Bu takvimde “8 hafta” satırı 8+0–8+6 aralığını ifade eder. Örneğin 8+3, 8 haftanın tamamlandığını ve 9. haftanın içinde olduğunuzu anlatır. Klinik takipte karışıklığı önlemek için hafta + gün yazımını kullanın. Aşağıdaki başlıklar genel bilgilendirmedir; bebeğinizin gelişimini ölçmez ve size test randevusu atamaz.
Gebelik haftanızı hesaplayın veya hafta hafta gebelik rehberini okuyun.
| Tamamlanan hafta | Hafta + gün aralığı | Genel takip başlığı |
|---|---|---|
| 0 hafta | 0+0 – 0+6 | Klinik takvim son adetin ilk gününden başlar; bu aralıkta henüz gebelik oluşmuş olmayabilir. |
| 1 hafta | 1+0 – 1+6 | Son adet başlangıcına göre bir hafta tamamlanmıştır. Bu günlerde henüz döllenme gerçekleşmemiş olabilir. |
| 2 hafta | 2+0 – 2+6 | Düzenli 28 günlük döngü varsayımında yumurtlama yaklaşık 2+0 civarında, yani son adet başlangıcından 14 gün sonra olabilir; gerçek gün değişkendir. |
| 3 hafta | 3+0 – 3+6 | Döllenme zamanı kesin bilinmeyebilir. İlişki tarihi tek başına gebelik yaşını belirlemez. |
| 4 hafta | 4+0 – 4+6 | Adet gecikmesiyle gebelik testi gündeme gelebilir. Pozitif sonuçla sağlık profesyoneline başvurun. |
| 5 hafta | 5+0 – 5+6 | İlk sağlık görüşmenizi planlayın. Ağrı veya kanama varsa takvim hesabını beklemeden değerlendirme alın. |
| 6 hafta | 6+0 – 6+6 | Erken ultrason bulguları muayene tarihine göre değişebilir; tek bir görüntüden kişisel yorum çıkarmayın. |
| 7 hafta | 7+0 – 7+6 | Son adet tarihinizi, ilaçlarınızı ve varsa önceki gebelik bilgilerinizi görüşme için hazırlayın. |
| 8 hafta | 8+0 – 8+6 | İlk takip görüşmesinde tıbbi geçmişiniz ve gerekli tetkikler bireysel durumunuza göre değerlendirilir. |
| 9 hafta | 9+0 – 9+6 | Bulantı ve yorgunluk görülebilir. Sıvı alamama veya ciddi halsizlik için sağlık ekibine ulaşın. |
| 10 hafta | 10+0 – 10+6 | Takip ve tarama seçeneklerini hekiminizle konuşun. Tarama, kesin tanı anlamına gelmez. |
| 11 hafta | 11+0 – 11+6 | Erken dönem ultrason ve tarama zamanlamanız için kişisel takip planınızı kontrol edin. |
| 12 hafta | 12+0 – 12+6 | Ultrasonla tarihleme son adet hesabını doğrulayabilir veya klinik olarak yeniden değerlendirebilir. |
| 13 hafta | 13+0 – 13+6 | İlk trimesterin sonuna yaklaşılır. Tarih hesabını hafta + gün olarak izlemek daha tutarlıdır. |
| 14 hafta | 14+0 – 14+6 | 14+0 ile bu sitedeki ikinci trimester başlar. Takip planı kişisel gereksinimlere göre değişebilir. |
| 15 hafta | 15+0 – 15+6 | Günlük hareket ve beslenme konularını mevcut hastalık ve belirtilerinize göre sağlık ekibinizle görüşün. |
| 16 hafta | 16+0 – 16+6 | Bebeğin hareketleri 16–24. haftalar arasında fark edilmeye başlayabilir; ilk gebelikte daha geç hissedilebilir. |
| 17 hafta | 17+0 – 17+6 | İlerleyen haftalardaki yapısal ultrason için kurumunuzun önerdiği zaman aralığını öğrenin. |
| 18 hafta | 18+0 – 18+6 | Orta dönem yapısal ultrason süreci gündemdedir; taramanın hangi durumları değerlendirip değerlendiremediğini sorun. |
| 19 hafta | 19+0 – 19+6 | Ultrason raporundaki terimleri muayeneyi yapan hekimle değerlendirin. Ölçümler tek başına tanı değildir. |
| 20 hafta | 20+0 – 20+6 | Gebeliğin 40 haftalık referansının yarısı geride kalır. Tahmini tarih kesin doğum günü değildir. |
| 21 hafta | 21+0 – 21+6 | Bebeğinizin hareketlerini fark etmeye başlayabilirsiniz. Hissedilen örüntü her gebelikte farklıdır. |
| 22 hafta | 22+0 – 22+6 | Anatomi değerlendirmesi ve varsa ek takip gereksinimlerini hekiminizle gözden geçirin. |
| 23 hafta | 23+0 – 23+6 | Takipte riskler ve şikâyetler bireysel değerlendirilir; genel takvim her kişiye aynı testleri dayatmaz. |
| 24 hafta | 24+0 – 24+6 | Hareketlerin olağan örüntüsünü tanıyın. 24. haftaya kadar hiç hareket hissetmediyseniz sağlık ekibine bildirin. |
| 25 hafta | 25+0 – 25+6 | Gebelik şekeri taramasının önerilip önerilmediğini ve yöntemini hekiminizle konuşun. |
| 26 hafta | 26+0 – 26+6 | Kontrollerde kan basıncı ve gerekli değerlendirmeler takip planına göre yapılır; şikâyetleri ertelemeyin. |
| 27 hafta | 27+0 – 27+6 | İkinci trimesterin sonuna yaklaşılır. Erken doğum belirtilerini ve başvuracağınız birimi öğrenin. |
| 28 hafta | 28+0 – 28+6 | 28+0 ile üçüncü trimester başlar. Hareketlerde belirgin azalma varsa ertesi günü beklemeyin. |
| 29 hafta | 29+0 – 29+6 | Doğum yapılacak kurumla iletişim planını netleştirin; ulaşılacak birim ve telefonları not edin. |
| 30 hafta | 30+0 – 30+6 | Doğum tercihlerinizi sağlık ekibinizle konuşmaya başlayın. Plan tıbbi koşullara göre değişebilir. |
| 31 hafta | 31+0 – 31+6 | Uyku ve günlük rahatlık konusunda şikâyetlerinizi paylaşın; yeni belirtiyi otomatik olarak normal saymayın. |
| 32 hafta | 32+0 – 32+6 | Doğuma hazırlık, emzirme ve doğum sonrası destek seçeneklerini kurumunuzdan öğrenebilirsiniz. |
| 33 hafta | 33+0 – 33+6 | Bebeğin alışılmış hareket örüntüsünü takip edin. Azalmayı evde bir yöntemle güvenceye almaya çalışmayın. |
| 34 hafta | 34+0 – 34+6 | Düzenli kasılma, su gelmesi veya kanama erken doğum değerlendirmesi gerektirebilir. |
| 35 hafta | 35+0 – 35+6 | Kurumunuzun doğum başvuru sürecini ve acil birimde nereye gideceğinizi öğrenin. |
| 36 hafta | 36+0 – 36+6 | Doğum ve doğum sonrası destek planını gözden geçirin. Hekiminizin kontrol önerilerini izleyin. |
| 37 hafta | 37+0 – 37+6 | 37+0 erken term döneminin başlangıcıdır; 39+0 tam termden farklıdır. Takibiniz sürmelidir. |
| 38 hafta | 38+0 – 38+6 | Doğum belirtileri hakkında kurumunuzun size özel başvuru önerilerini izleyin. |
| 39 hafta | 39+0 – 39+6 | 39+0 tam term döneminin başlangıcıdır. Doğum zamanı kişiden kişiye değişebilir. |
| 40 hafta | 40+0 – 40+6 | 40+0 tahmini doğum tarihi referansıdır. Tarih geçtiğinde takip ve doğum planını hekiminizle görüşün. |
| 41 hafta | 41+0 – 41+6 | 41+0 geç term döneminin başlangıcıdır. Kontrol ve doğum zamanlaması için doğum ekibinizin planına uyun. |
| 42 hafta | 42+0 – 42+6 | 42+0 ve sonrası postterm kabul edilir. Doğum ve takip planı için gecikmeden doğum ekibinizle görüşün. |
Dönemler ve gebelik yaşı
İlk trimester 0+0–13+6; ikinci trimester 14+0–27+6; üçüncü trimester 28+0 ve sonrasıdır. “Ay” yerine hafta ve gün hesabını kullanmak daha açıktır. Tahmini doğum tarihi 40+0 haftalık referanstır, kesin doğum günü değildir.
Bu takvim ne zaman yeterli değildir?
Kanama, şiddetli ağrı, su gelmesi veya bebeğin hareketlerinde azalma gibi durumlarda bulunduğunuz haftaya bakarak beklemeyin. Sağlık kuruluşuyla görüşün. Yaşamı tehdit eden durumda Türkiye’de 112’yi arayın.
Gebelikte acil belirtiler ve bebek hareketleri rehberi.